前回、身体が喜ぶゴハンを選ぶことが、身体にとっては一番大切なこと! という話をしました。 ↓↓そのときの記事がこちら↓↓ じゃあ、私の身体が喜ぶものは?? テキトーに選ばなかったら良いのよね?? パスタ、ピザ、甘いものなどなど… 大好きやし、毎日食べても…