今日のお弁当

今日のお弁当です

所要時間 約30分

玄米ご飯

ゆかりふりかけ

れんこんきんぴら

卵焼き

ほうれん草のお浸し

ひじきの煮物

焼き鮭

プチトマト

作り置きしてあるもの

れんこんきんぴら（冷蔵庫から出して詰めるだけ）

前日に準備したもの

玄米ご飯（炊飯器のタイマーセット）

ひじきの煮物を作る（晩ご飯のメニューのひとつ）

鮭の解凍（冷凍庫→冷蔵庫へ移動）

朝やったもの

卵焼き（焼くだけ）

塩さば（焼くだけ）

ほうれん草のお浸し（ゆでるだけ）

れんこんきんぴら、続きますね。笑

今日ようやくなくなりました。次はひじきが続きそうな予感です。

ひじきは大量につくっておけば便利なので、又紹介します(^^♪